La thérapie EMDR Kesako ?
Qu’est ce que l’EMDR ? EMDR c’est l’acronyme anglais de Eyes Movement Desensitization and Reprocessing. Bon ok, ça ne vous éclaire pas forcément beaucoup plus… Derrière ce nom barbare se cache une psychothérapie découverte en 1987 par une psychologue américaine, Francine Shapiro. Il s’agit d’une nouvelle approche thérapeutique dont l’objectif est de permettre une résolution rapide des symptômes liés à des événements passés traumatisants. L’EMDR repose sur la stimulation sensorielle des deux côtés du corps. On peut pour cela utiliser soit…